Workshop «Gewaltfreie Kommunikation» mit Aurelia Reinhart

Wer zu mehr Frieden in Beziehungen zu anderen Menschen und auch zu sich selbst beitragen möchte, achtet nicht nur darauf, was er/sie sagt, sondern auch wie er/sie es sagt.

Aurelia Reinhart befasst sich seit 2004 intensiv mit «Gewaltfreier Kommunikation» (GFK). Sie ist Kommunikationstrainerin, Mediatorin SDM und Coach. In diesem interaktiven Workshop setzen wir das von Marshall B. Rosenberg entwickelte Konzept anhand von vorgelegten und mitgebrachten Fallbeispielen in die Praxis um. Wir trainieren zu beobachten, ohne zu werten, zu verallgemeinern oder zu verurteilen. Wir benennen, welche Gefühle eine Beobachtung in uns auslöst, eruieren Bedürfnisse, die diesen Gefühlen zugrunde liegen, und finden Wege, unsere Bedürfnisse – und damit verbunden auch Dankbarkeit oder Bitten – zu kommunizieren und auszudrücken. Worauf wir in unserer Sprache achten können, was empathisches Zuhören bedeutet und warum ein Wolf und eine Giraffe mit GFK in Verbindung gebracht werden, erfahrt Ihr ebenfalls an diesem Samstagnachmittag. Wir freuen uns auf Eure Teilnahme!

Anmeldeschluss: Do, 23. Mai. Für einen kleinen Imbiss ist gesorgt.